De overgang kan een aanzienlijke impact hebben op het leven van vrouwen, zowel fysiek als emotioneel. De veranderingen in hormoonniveaus die tijdens de overgang optreden, kunnen verschillende symptomen en effecten veroorzaken. Hier zijn enkele veelvoorkomende fysieke en emotionele impactgebieden:

Fysieke impact:

  • Opvliegers en nachtelijk zweten: Dit zijn vaak voorkomende symptomen van de overgang. Vrouwen ervaren plotselinge opvliegers, waarbij ze het plotseling heel warm krijgen en rood worden, gevolgd door koelte en soms rillingen. Deze kunnen ook 's nachts voorkomen en nachtelijk zweten veroorzaken, wat de slaapkwaliteit kan beïnvloeden.
  • Vaginale droogheid: Door de afname van oestrogeen kunnen vrouwen last krijgen van vaginale droogheid en ongemak tijdens seksuele activiteit.
  • Veranderingen in menstruatie: De menstruatiecyclus wordt onregelmatig tijdens de perimenopauze en stopt uiteindelijk volledig in de postmenopauze.
  • Botverlies: De afname van oestrogeen tijdens de overgang kan leiden tot verlies van botdichtheid, wat het risico op osteoporose verhoogt.
  • Hart- en vaatziekten: Op langere termijn kan een lagere oestrogeenspiegel leiden tot een verhoogd risico op hart- en vaatziekten.
  • Gewichtsveranderingen: Veel vrouwen merken veranderingen in gewichtsverdeling en metabolisme tijdens de overgang.

Emotionele impact:

  • Stemmingswisselingen: Hormonale schommelingen kunnen stemmingswisselingen, prikkelbaarheid en zelfs depressieve gevoelens veroorzaken.
  • Slaapproblemen: Opvliegers en nachtelijk zweten kunnen de slaap verstoren, wat kan leiden tot vermoeidheid en prikkelbaarheid.
  • Lage libido: Door veranderingen in hormoonniveaus en fysieke ongemakken kunnen vrouwen een verminderd seksueel verlangen ervaren.
  • Zelfbeeld en zelfvertrouwen: De fysieke veranderingen die gepaard gaan met de overgang, zoals gewichtsveranderingen en veranderingen in uiterlijk, kunnen het zelfbeeld en zelfvertrouwen beïnvloeden.
  • Levensfaseaanpassingen: De overgang markeert het einde van de vruchtbare fase van het leven en kan gepaard gaan met gevoelens van verlies en aanpassing aan een nieuwe levensfase.

Het is belangrijk op te merken dat de impact van de overgang sterk kan variëren van vrouw tot vrouw. Sommige vrouwen ervaren slechts milde symptomen, terwijl anderen ernstigere symptomen hebben. Gelukkig zijn er verschillende behandelingsmogelijkheden beschikbaar, waaronder hormoontherapie, medicatie en levensstijlaanpassingen, om vrouwen te helpen omgaan met de symptomen en de overgangsperiode zo comfortabel mogelijk te maken. Als je symptomen ervaart die je zorgen baren, is het raadzaam om met een zorgverlener te praten voor advies en ondersteuning.

De overgang kan dus grote impact hebben op het welzijn maar ook op de gezondheid van de vrouw. Daarom is het van belang dat de vrouw in de overgang herkend wordt en dat er in overleg met de arts gekeken wordt naar een geschikte behandeling.

Doe de test